ご覧頂きありがとうございます。 ＊『ADHDの僕が苦手とされる事務にとことん向き合ってみた。』単行本です。 【ご購入前に商品状態をご承諾ください！】 ＊表紙カバー、帯、ページに擦れや汚れ、折り目、スレなどがあります。 ＊ヨレ、ヤケ、書込みはありません。 ※詳しい状態は画像をご参照ください。状態は「やや傷や汚れあり」としています。 ※中古品・自宅保管品のため、状態をご理解いただける方のみご購入ください。 ＊完璧な状態をお求めの方は新品の購入をおすすめします。 ＊ご不明な点はご購入前にコメントください。 【商品詳細】 ●書名：ADHDの僕が苦手とされる事務にとことん向き合ってみた。 ●発売日：2025年7月 ●著者／編集：小鳥遊(著) ●出版社：大和書房 ●ページ数：264p ●価格：1,760円（税込） 【内容紹介】 ＊大切なのに誰も教えてくれない「事務」を味方につけるコツを紹介！ ＊「仕事のトラウマ」が全部なくなります。「あたりまえができない」と思っている人のための本！ 【目次】 第１章　事務には、決まった「型」がある　いつでも使える「フォーマット」という頼もしさ 第２章　つい先送りしてしまう　「やるべきこと」にすぐ手をつけるには？第３章　何から手をつけていいかわからない　「正しい優先順位づけ」に振り回されないために 第４章　段取りがよくわからない　そもそも「段取り」って何だろう？という人へ 第５章　すぐ気が散って集中できない　つい「ダラダラしてしまう」「やる気が出ない」悩みに 第６章　仕事が気になって心が休まらない　「豆腐メンタル」でも結果を出すために 第７章　抜け漏れ、ケアレスミスが多い　その「詰めの甘さ」は、仕組みで解決できる！ 第８章　人付き合いが不器用　「コミュニケーション」で事務は９割変わる 【発送方法】 ●緩衝材なしのビニール袋による簡易包装で、匿名配送「ネコポス」または「ゆうパケット」にて発送します。 ●配送日時の指定はできません。 #小鳥遊 #本 #社会／一般 #たかなし #自己啓発 #発達障害 #ADHD #注意欠如多動症 #仕事術 #ビジネススキル #グレーゾーン #当事者 #コミュニケーション #人間関係 #メンタルヘルス #ストレス #働き方 #就労支援