心療内科医が教える、ストレスを抱え込まず「がんばらない」ためのヒントをまとめた一冊です。 - 著者: 姫野友美 - 出版社: ゴマブックス株式会社 - 定価: 本体1,200円+税 ご覧いただきありがとうございます。 書店にて購入後、使用せず自宅にて保管しておりました。 ご了承の上、ご検討ください。 ●簡易梱包し発送いたします。 ●らくらくメルカリ便↔︎ゆうゆうメルカリ便の配送変更の可能性があります。 ●その他、注意事項：中古品ということをご理解の上ご検討ください。