蒸すことで生ショウガの10倍の効能を引き出し、体を温め免疫力を高めるための健康法を解説した一冊です。 - 書籍名: 病気にならない蒸しショウガ健康法 - 著者: 石原新菜 - 出版社: アスコム ※自宅にある簡易包装にて発送致します。 ご覧いただきありがとうございます。